Если очень хочется выпить что делать

Я - алкоголик?

Если на данный момент у вас воспаленные слизистые, обострение заболеваний ЖКТ, вы находитесь на лечении или недавно его закончили - от алкоголя в любом виде и количестве нужно отказаться, - советует гастроэнтеролог в своем Telegram-канале. Поэтому после употребления вина может появиться дискомфорт. Если у вас снижена кислотность и плохо вырабатываются ферменты - допустимы легкие сухие вина типа совиньона и рислинга.

Борьба с желанием выпить

Даже совсем непьющих людей иногда посещает мысль о выпивке. В жару хочется холодненького пивка, да с пенкой, а под бутербродик с салом — стопочку водки. Почему хочется алкоголя и является ли такое желание лишь минутным делом или в организме не хватает определенных веществ? Сразу оговоримся, что речь пойдет не о запойных пациентах, а о людях, не испытывающих проблем со спиртным.

Эксперт рассказал, как побороть желание выпить после тяжелого рабочего дня
Как поддержать пищеварение во время праздников. Памятка от гастроэнтеролога Ольги Помойнецкой
Почему иногда нас тянет к алкоголю
Хочется выпить? Это вам к психологу
Хочется выпить! Что делать? (как избежать срыв).
Алкоголизм выходного дня: как перестать пить каждые выходные
Как бороться с алкогольной зависимостью? - «Афиша-Город»
Как помочь алкоголику? 8 непреложных правил
Чем заменить алкоголь. 7 советов о том, как отказаться от спиртного
Как бросить пить алкоголь?
Почему так хочется выпить? Психотерапевт о психологии употребления алкоголя
Чем заменить алкоголь для снятия стресса

Что такое пить много, как пить в меру или нужно ли не пить совсем — что выбрать Вам? К алкоголю и его потреблению в нашем обществе существует двойственное отношение: с одной стороны — «пить — здоровью вредить! На наш взгляд, это связано с тем, что потребление алкоголя часто рассматривается медициной с двух крайних позиций: норма трезвость и болезнь алкогольная зависимость. В связи с этим у многих людей возникает вопрос: «Так ли вредно употребление спиртного, если оно так распространено, да и сами врачи, постоянно твердящие о его вреде, вряд ли являются трезвенниками? Поэтому цель данной статьи не только рассказать о реальных опасностях и вреде, которые несет чрезмерное употребление алкоголя, но и о том, что же является его потреблением с минимальным для здоровья риском.

По словам профессора Какиги, который занимается исследованиями, связанными с работой мозга, небольшое количество алкоголя может атрофировать мозг. Но на когнитивные функции влияет это не так сильно. Вообще атрофия мозга - это процесс, избежать которого невозможно.

Похожие статьи