ТОП-5 советов от терапевта. Как снизить температуру в домашних условиях
Чтобы сбить температуру, нужно пить холодные чаи, воду, морс и переместиться в прохладное помещение. Эксперты советуют делать ванночки для ног. Нужно опустить ноги в воду и посидеть так 20 минут. Ещё можно приложить лёд на те места тела, где вены расположены близко к поверхности шея, грудь, запястья и виски. При повышенной температуре стоит избегать физических нагрузок и носить свободную одежду из хлопка, льна или шёлка. Отличным способом снизить температуру является и дыхательная практика йоги, оказывающая охлаждающее воздействие на тело и помогающая расслабиться.
Бывают ситуации, когда под рукой нет лекарства и нужно сбить высокую температуру народными средствами. Читайте о том, какие из них безопасны, в материале ТСН. Врач-педиатр Виктория Сиротина рассказала , чем сбить температуру в домашних условиях у взрослых и детей, если у вас нет лекарства или они не действуют. Виктория отмечает, что температура тела от 36 до 37,2 градуса считается нормальной. Повышение температуры указывает на то, что в организме происходит воспалительный или инфекционный процесс. Поэтому не стоит пугаться, если цифра на термометре будет немного выше принятой нормы.
Избавиться от повышенной температуры и облегчить состояние ребенка можно не только с помощью жаропонижающих препаратов, но и без применения лекарств. Разберемся, как снизить температуру у ребенка, и в каких случаях это можно и нужно сделать. Однако многое зависит от состояния ребенка и особенностей его организма. Также необходимо принять меры, если ребенок плохо переносит высокую температуру, у него появляется одышка или затрудненное дыхание, начинается рвота или понос, ребенок отказывается пить.
Похожие статьи
- Аппликация цветы из природного материала своими руками - Цветы из бумаги. Подарок маме и бабушке на
- Видео по вязанию каймы - Самодельный светильник своими руками в домашних условиях
- Как вырастить грецкий орех в горшке в домашних условиях - Канадская ель в домашних условиях, горшке
- Сменит имидж сменить прическу - Как правильно заниматься анальным сексом в первый раз? Советы для