Щелочные продукты: список
Крепкий иммунитет — это не только защита от простуд, но и хорошее пищеварение, неподверженность сотне различных заболеваний, отсутствие депрессий и совершенно другое ощущение себя. Поэтому важность иммунной системы переоценить нельзя. В этой статье мы поделимся несколькими небанальными советами, как укрепить иммунитет зимой. Если в вашем ежедневном рационе недостаточно зелени, скорее восполняйте этот пробел.
Нарушение кислотно-щелочного баланса в организме всё чаще привлекает внимание исследователей, а большинство врачей утверждает, что все болезни человека связаны именно с этим. И действительно, ещё в году немецкий биохимик Отто Варбург получил Нобелевскую премию за то, что доказал зависимость между заболеванием раком и внутренним закислением среды. Раковые клетки живут только в кислой среде, в щелочной они умрут ровно через 3 часа. Впрочем, очень трудно найти хоть одну болезнь, развитию которой бы не способствовало закисление. При сдвиге pH крови всего лишь с 7,43 до 7,33, она переносит в 8 раз меньше кислорода! К сожалению, у большинства людей кислотно-щелочной баланс сдвинут в кислую сторону.
Сегодня выясняем, стоит ли вообще мочиться тратиться на индикаторные бумажки, как в действительности правильно измерять уровень «закисления» или «ощелачивания» организма и как сделать свою еду ощелачивающей. На «закислении» и «ощелачивании» организма в наши дни зарабатывают все, кому не лень. Нас сначала до икоты пугают страшными последствиями «закисления» в-реке-рак упоминается чаще всего , а затем бесстыдно втюхивают индикаторные бумажки с призывом как можно чаще на них мочиться и посильнее пугаться. О том, насколько в действительности а не в воспаленных фантазиях продавцов страхов и бумажек уровень «закисления» и «ощелачивания» организма влияет на продолжительность жизни, риск рака, сердечно-сосудистых и других болезней, мы разобрались с вами в предыдущей статье см. А сейчас мы разберемся с бумажками, содой и рН-модуляторами и научимся составлять свой правильный ощелачивающий рацион. Одни продукты делают нашу внутреннюю среду более кислой, другие — более щелочной.
