Рецепт имбирь для похудения рецепт

Можно ли что-нибудь такое съесть, чтобы похудеть? Оказывается, можно. И не просто потерять вес, но и укрепить свой иммунитет! Особенно весной это так необходимо нашему организму.

Для похудения и укрепления иммунитета: рецепты полезных напитков с имбирем, лимоном и медом

Имбирь — удивительно эффективно средство для похудения. Не зря его значение на санскрите переводится как «универсальное средство». Какими только полезными свойствами не обладает имбирь: противовоспалительное, тонизирующее, согревающее, возбуждающее, ветрогонное и др. Среди перечня этих свойств особенно важна его способность нормализовать обмен веществ и усилить расщепление липидов в организме. Все полезные свойства имбиря проявляются независимо от того, в каком виде его употребляете: свежем, маринованном, отварном, тушеном, сухом.

Стакан теплой воды с лимоном помогает запустить процесс термогенеза, благодаря которому наше тело начинает сжигать жир. Корень имбиря с лимоном — это отличные жиросжигатели, особенно в области живота. Если вы хотите похудеть, прежде всего, вам понадобится изменить свои ежедневные привычки: начать правильно питаться, больше двигаться, добавить в рацион такие источники питательных веществ, как чаи, жиросжигающие фруктовые коктейли и лекарственные травы.

• 24 часа - Новости для Вас и о Вас
• Чай можно использовать черный, зеленый, а я люблю Rooibos, он пахнет ванилью! Детский день рождения.
• Также имбирь богат на калий, натрий, железо, витамины группы В, С и А.
• Очистите корень имбиря от кожуры и натрите имбирь на мелкой терке, в результате у Вас должно получиться столовая ложка тертого имбиря, залейте его литром теплой воды.

Один из самых простых рецептов полезного домашнего чая это приготовить согревающий напиток из корня имбиря с лимоном, используя только натуральные ингредиенты. Помогайте своему организму. Употребляйте купленные в магазине натуральные по составу, свежие чаи, или готовьте их дома самостоятельно.

Похожие статьи

• Вышивка крестом для средних - Женский Форум - Кожа на лице после похудения
• Медовые имбирные пряники рецепт с фото - Печем имбирные пряники - проверенный пошаговый рецепт
• Упражнения для похудения живота и боков картинками в домашних условиях - Упражнения для похудения жи
• Почему стоит вес при похудении с самого начала