Цветная капуста при сахарном диабете - Книга: Кулинарная книга диабетика

Состав: цветная капуста — г, растительное масло — 1 ст. Цветную капусту отваривают в подсоленной воде, разбирают на соцветия, поливают растительным маслом. Добавляют соль, ксилит, зелень, сверху посыпают яйцом. Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Диетический стол № 9 по Певзнеру

Что скрывать - в цветной капусте очень много полезного для людей с диабетом. Плюс этого овоща в том, что он быстро готовится, а вкус не оставит равнодушным даже самых балованных гурманов. Благодаря мягкому вкусу и легкой текстуре, цветная капуста может служить как основным блюдом, так и заменять крахмалистые гарниры. Как и с остальными овощами, цветную капусту не следует переваривать, так как при этом теряются питательные вещества, вкус и хрустящая консистенция.

Один из основных вопросов в питании при сахарном диабете — это можно ли употреблять овощи и фрукты, и если да, то какие именно. Хорошая новость заключается в том, что не просто можно — даже нужно. В отличие от диабета 1 типа, когда инсулин поступает в организм только медикаментозно, при диабете 2 типа контроль уровня сахара в крови происходит при помощи диеты и физических нагрузок.

• Свяжитесь с нами
• Наличие: нет Цена при доставке: руб.
• Сахарный диабет — не приговор.
• Доступная среда. Опубликовано 11 Сентябрь , автор KlimenkoNN.

Какие фрукты можно есть при сахарном диабете?	418	Татьяна Румянцева — эндокринолог, имеющий огромный практический опыт работы с диабетическими больными.
Другие книги автора:	408	Сейчас в мире насчитывается более миллионов больных сахарным диабетом.
Что такое гликемический индекс?	201	Домашний Помощник. ОБЕДЫ - рецепты.

Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь с врачом. После того как был поставлен диагноз «диабет», многие люди сначала считают, что для них закончилась нормальная жизнь. Однако через некоторое время, большинство из них начинает понимать, что практически полноценная обычная жизнь с этим заболеванием — это реальность. Поскольку питание является важным компонентом лечения этого заболевания необходимо хорошо ориентироваться в вопросах, связанных с питанием и в рацион включать только разрешенные продукты. Калорийность многих продуктов подсчитать не так-то просто, ведь при их приготовлении используются разные ингредиенты.

Похожие статьи

• Индийский мастер-класс - Рецепт, как приготовить индийский сыр панир в домашних
• Кальмары тушеные рецепты приготовления пошагово
• Аппликация цветы из природного материала своими руками - Цветы из бумаги. Подарок маме и бабушке на
• Сменит имидж сменить прическу - Как правильно заниматься анальным сексом в первый раз? Советы для